ゆぴまる
はぁ…
そんな浮かない顔してどうしたんだよ。
はぎちゃん
ゆぴまる
いやあ会社のプレゼンで失敗しちゃってさ…来週のプレゼンも心配だよ。
プレゼンってめっちゃむずいよな。一度この動画をみてほしい。冷静になれると思う。
はぎちゃん
実際に聴いてみよう
解説PART
語句・表現
- ace：試験で高得点を取る
- pull A off/pull off A：Aをうまくやってのける＜口語＞
- devastate：ひどく落ち込ませる
- bother：心配にさせる
- shake off：（嫌なことを）振り払う
- definitive：確かに
- numerous：無数の
- process model：プロセスモデル（感情制御の代表的なモデル1)）
- intervene：～に取り組む
- appraisal：評価
- known as：～として知られている
- outline：概要
- reappraise：再評価する
- temper：～を和らげる
- after the fact：事後に
- tricky：厄介な
- recreational drug：娯楽薬（快楽を目的とした薬物）
- A take(s) practice：Aは練習がいる
- reflect on：～のことをよく考える
- be half the battle：半分は終わっている／終わったようなものだ
- internalize：～を腑に落とす
- regulate：～をコントロールする
- annoyance：いら立ち
- stay upbeat：前向きでいる
- fixate：固執させる
TEDで見つけた！会話で使える中学英文法♪
「not to V：～しないように、～しないこと」
不定詞の否定形。今回の例「not to interact」は「不定詞の名詞的用法の否定文」。他動詞chooseの目的語となっている。
◆例文
But if you do attend, you could also try modifying the situation by choosing not to interact with your ex.
出席する場合は、元カノに関わらないようにすることで状況を変えることもできる。
ゆぴまる
この他にもわからない単語やイディオムがあったらコメント欄（本記事の最下部）で遠慮なく聞いてね。
感想PART
ゆぴまる
感情をコントロールする方法ってこんなあるんだ！
あと、そもそも俺たちって無理に感情をコントロールする必要もないし、いつも幸せである必要もないんだよな。
はぎちゃん
ゆぴまる
感情のコントロールってむずかしく考えがちだけど、そのときの自分にあった戦略をとればいいんだ。
結局バランスが大事っていってるね。
はぎちゃん
ゆぴまる
よし。運動してくる！そんで次のプレゼンは成功させるよ！
